1月14日，国家市场监督管理总局网站发布公告，依据《中华人民共和国反垄断法》，对携程集团涉嫌滥用市场支配地位实施垄断行为立案调查。这场调查并非毫无预兆，2025年以来，从贵州、郑州市场监管局的约谈，到云南省旅游民宿行业协会的反垄断维权，携程的垄断争议持续发酵。而在这一系列事件背后，最无辜的受害者，是夹在携程与美团价格战中的中小酒店商家，他们被迫沦为两大平台商业博弈的“炮灰”。

清流工作室梳理发现，针对携程“未经允许擅自开通调价助手”“强行调价”等行为，酒店商家的投诉自2022年起便从未间断。随着美团凭借本地流量优势进军在线旅游市场，携程为稳固市场份额将价格战推向极致，商家夹在中间进退维谷，发出了“别再逼商家在携程美团间当炮灰了”的无奈控诉。

一、价格战困局：被算法绑架的商家命运

携程后台的“调价助手”本是可选功能，初衷是帮助商家跟踪竞争对手价格动态，却逐渐异化为平台干预定价的“幽灵之手”。多位商家反映，该功能常被未经明确授权强制开启，即便手动退出，也会被平台自动重新激活。“退出调价助手之后，又会给你主动报名，吃相太难看，简直有点恶心。”2022年一位商家在黑猫投诉平台的控诉，道出了无数同行的心声，而这种乱象在此后三年愈演愈烈。

更极端的案例时有发生：有商家因携程擅自调价，导致到店客人取消原订单重订，为安抚客人只能免费升级房型，最终却被携程判定为违约。事实上，“调价助手”背后是对标美团的算法逻辑，一位携程业务经理向商家坦白，系统会自动追踪美团价格，一旦出现价格劣势便触发调价，而美团也存在类似机制，形成了恶性闭环。

“携程有补贴，价格比美团低，美团经理就频繁骚扰逼我们调价；好不容易调至一致，携程又擅自降价，我们彻底陷入两难。”一位商家的遭遇极具代表性。海南某商家因携程外网价格略高于美团，被直接“关房”一周；山东一位前宾馆经营者则透露，70元房价、10元利润的房间，在两大平台追价竞逐下被压至53元，最终因亏损严重倒闭。

商家的维权之路更是举步维艰：与业务经理沟通仅能得到“屏蔽自动追价”的空头承诺，争执后可能被关闭促销端口甚至关房处罚，而携程对调价依据始终无法提供具体证据，却强行要求商家接受结果。更令人无奈的是，携程设有“价格倒挂”处罚机制，会伪装顾客致电询价，若发现门市价低于平台价便予以处罚，倒逼商家统一线上线下价格，彻底丧失定价自主权。

二、双重压榨：佣金与流量的隐形枷锁

定价干预之外，高额佣金与强制流量付费构成了压在商家身上的另一座“大山”。据商家透露，携程将酒店分为特牌（独家）、金牌、无牌三类，抽佣比例分别高达15%、12%、10%，等级越高流量扶持越大，但佣金成本也越高。若商家仅挂牌而不购买“金字塔推广”“云梯流量包”等付费产品，酒店排名会大幅下滑，几乎无法被消费者搜索到。

这种流量绑架让商家陷入“不付费无曝光，付费无利润”的恶性循环。在酒店行业局部过剩的背景下，OTA平台成为流量核心入口，商家即便不堪重负，也不得不加大平台投入，沦为平台利润的“供血者”。

三、携程垄断之路：资本扩张下的市场失衡

携程的强势地位，源于多年来密集的资本运作。2014年战略投资同程，2015年并购去哪儿、收购艺龙股份，携程通过构建“携程系”联盟，迅速将市场占有率提升至50%以上；在酒店端，先后入股汉庭、7天、华住、首旅如家、亚朵等连锁品牌，还通过旅悦集团布局民宿市场，2025年更收购高端民宿品牌“大乐之野”母公司控股权，形成“平台+酒店”的双重掌控。

全球化布局进一步巩固了其优势，投资印度Make My Trip、并购天巡、收购Trip.com，让携程构建起全球旅游服务网络。交银国际研报数据显示，2024年国内OTA市场中，携程占比56%，同程（归入携程系）占比15%，“携程系”总份额超70%，形成绝对垄断地位。

垄断带来了丰厚利润：2022至2024年，携程营业收入从200.6亿元增至533.8亿元，利润从14亿元飙升至172亿元，其中住宿预订业务收入占比高达40%。与之形成鲜明对比的是，国内头部酒店集团盈利能力集体下滑，2024年华住净利润同比下滑25.4%，锦江酒店净利润下滑9.06%。更值得关注的是，华住每赚10元利润就需向携程支付1元佣金，首旅酒店这一比例更是达到2元，平台与商家的利润分配严重失衡。

四、竞争与监管：炮灰商家的破局曙光

美团的崛起打破了携程的绝对垄断，却并未改变商家的弱势地位。为应对美团的低价冲击，携程将价格战成本转嫁给中小商家，而美团的类似机制，让商家陷入两大平台的夹缝博弈。这种不正当竞争不仅挤压了商家利润，更扰乱了市场秩序，损害了消费者长远利益。

此次市场监管总局对携程的反垄断调查，为商家带来了破局曙光。监管介入有望遏制平台滥用市场支配地位的行为，规范价格干预、佣金收取、流量分配等环节的乱象。长远来看，只有建立公平有序的市场竞争环境，打破平台垄断，才能让酒店商家摆脱“炮灰”命运，实现行业健康发展。

对于商家而言，除了依靠监管赋能，也需探索多元化经营路径，减少对单一OTA平台的依赖，通过私域流量运营、线下体验升级等方式提升核心竞争力。而平台企业更应摒弃“以商家为代价的竞争”，回归服务本质，构建平台、商家、消费者共赢的生态。

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——清流工作室出品——

谁也没有想到，西贝与罗永浩的舆论风暴，会演变到如此惨烈的地步。就在不久前，贾国龙在高铁上发布了一段火药味十足的言论，直指罗永浩“污蔑诽谤”，要求其就“冷冻有机西蓝花”事件向全国宝妈道歉。看这架势，西贝是打算在当晚10点祭出大招，与罗永浩毕其功于一役。但比起罗永浩的胜负，更令人担忧的是：西贝或许真的要被贾国龙亲手推入深渊。

表面上看，西贝的这场危机是被罗永浩这个“行业冥灯”触发的，但老罗终究只是扣动扳机的人。西贝近年大面积闭店、口碑下滑的核心，从来不是某个人的发难，而是它始终没能回答好广大网友最朴素的质疑：“凭什么你全是预制菜，还敢卖得这么贵？”

大家反感的从来不是冷冻西蓝花本身，而是那种“明明吃的是工业料理包，却要为五星级现炒价格买单”的被剥夺感。这种深埋在消费者心中的信任赤字，才是西贝最致命的隐患。倘若贾国龙始终避重就轻，即便打赢一百个罗永浩，也救不了摇摇欲坠的西贝。

一、致命的“土老板思维”：用自我逻辑对抗舆论规则

贾国龙身上，藏着一种典型的“土老板思维”。这类白手起家的企业家，往往极度自信，习惯了让全世界围着自己的逻辑转，在他们的认知里，“我觉得对的，就是对的”。哪怕决策存在明显偏差，下属也只能“正确地执行错误”。这种思维在企业内部或许能换来高效推进，但放到互联网舆论场中，无异于自杀。

舆论的底层规则从来不是“老板觉得对”，而是“网友觉得对的，才是事实”。无法跳出自我视角，真正站在消费者立场审视问题，所谓的“反击”不过是傲慢的自嗨。这也是西贝公关陷入被动的核心原因——西贝的公关团队其实足够专业，早在危机初期就精准判断出了问题根源，但贾国龙的强势表态，直接包揽了所有“输出”，让专业策略沦为空谈。

就像公关圈的基本准则被彻底颠覆：本该规避风险的时刻，老板偏要主动撞向舆论的“全险半挂”，不仅自己要撞，还要反过来教大众“怎么看问题”。这种离谱剧情下，即便公关能力再强，也只能沦为被动背锅的角色，眼睁睁看着舆论危机愈演愈烈。

二、视角偏差的通病：从西贝到小米的集体迷思

这种“老板主导一切”的视角偏差，并非西贝个例，而是很多大企业陷入舆论困境的根源。有市场负责人曾无奈感慨，团队费尽心思写出的干货文，经老板审核后，全被改成了强调“战略高度”“核心优势”的硬广，老板满意了，用户却早已关闭页面。

即便像雷军这样的网红企业家，也没能跳出这种迷思。近期小米深陷舆论争议，雷军在发布会上反复强调“黑公关”的刻意抹黑，将大量精力放在打击黑手与法务维权上，却忽略了网友真正的担忧：小米的制动性能是否合格？极端天气下能否保障车主安全？只顾着抓“黑手”，却回避产品核心的安全焦虑，这样的公关防线，终究会彻底溃败。

回到西贝的困境，贾国龙如今的状态，就像一个受了委屈的家长，急于通过证明“罗永浩撒谎”来挽回颜面，却恰恰放错了重心。消费者关心的是预制菜与高价的匹配度，他却纠结于西蓝花的冷冻技术；公众质疑的是品牌信任度，他却忙着反击罗永浩的个人信誉，这种南辕北辙的应对，只会不断消耗西贝仅存的口碑。

三、餐饮的本质：赢了辩论，输了人心

西贝的公关团队早已认清现实，从最初的焦虑到后来的无奈，最终只能以一种荒诞的心态面对这一切——老板用实际行动证明，这场危机从来不是公关能力的问题，谁来接手都是同样的结果。他们甚至开始“庆幸”，贾国龙的强势让所有矛头都指向了管理层，自己终于不用再背“公关拉胯”的黑锅。

可对于西贝而言，这种“甩锅式解脱”毫无意义。餐饮终究是门良心生意，更是门关于“人心”的生意。消费者愿意为品牌溢价买单，要么是为口感买单，要么是为体验买单，绝非为“预制菜+老板的傲慢”买单。贾国龙执着于在自己的逻辑里赢过罗永浩，却在不经意间输掉了最珍贵的消费者信任。

如今的西贝，早已不是简单的舆论危机，而是品牌根基的动摇。如果贾国龙的“全面回应”依然停留在纠结细节、对抗个体，而不直面预制菜溢价的核心质疑，不重建与消费者的信任链接，那么西贝的信誉崩塌将不可逆转。

曾经靠西北风味站稳脚跟的西贝，本有机会在餐饮赛道持续领跑，却在贾国龙的“自我逻辑”中一步步走向危险边缘。毕竟，赢了一场辩论不算本事，守住人心，才能守住企业的未来。

——首发扯氮集——

在落笔这篇文字之前，我们反复翻看了过去一年篮球圈里发生的大事，很快发现，给中国篮球的2025找一个关键词，并不容易。这是一个不缺变化，却难被压缩成一句话的年份——变化同时发生在多个层级，彼此牵制，难以用简单的“好”或“坏”来归类。

国家队层面，男、女篮在亚洲赛场继续冲击更高位置，阶段性成绩尚可，但年末男篮接连负于韩国，又迅速将大众舆论拉回现实；新一代男、女国青站上更高强度赛场，与世界顶尖力量正面碰撞，差距与希望在对抗中愈发清晰；国内联赛这边，新规则重塑比赛节奏，新举措引发持续讨论，版权结构也仍在调整之中；与此同时，《关于进一步推进篮球改革发展的意见》正式出台，试图为中国篮球的发展路径提供新的制度解法。

但如果把视角收紧，过去一年里，真正给予人们极大信心的，是一批进入并成长于高水平篮球体系不同层级的年轻运动员。作为长期关注中国篮球、对其未来保持警惕与期待的观察者，我们站在农历年末、公历年初的节点，仅从中国篮球出海的角度，复盘这一年，也展望未来的路。

一、杨瀚森的落差：缺失的过渡与必然的成长

谈及2025中国篮球出海，首先要从杨瀚森说起。今年，NBA共有135名手握正式合同的国际球员，他们不仅占据现役即战力的金字塔尖，越来越多各国优秀篮球力量也站稳轮换位置，不再是昔日的“少数群体”。更值得关注的是，许多欧洲球员能凭借细腻技术与成熟比赛理解，将本土篮球环境沉淀的特点带入NBA，甚至反过来影响联盟打法与理念。

遗憾的是，中国球员除了已被时代抛弃的低位背身，暂无太多鲜明特点。今年选秀大会上，杨瀚森被高位选中，迅速推高外界期待，但常规赛表现未完全匹配想象，落差随之而来。这并非意料之外：抛开队内起伏变动的影响，由于未完整经历美国职业或准职业培养体系，诸多NBA默认的基础细节——对禁区空间的理解、对节奏的判断、对角色的认知，都需要他重新学习。

这个缺失的过渡阶段至关重要。联盟中多数长期立足的球员，核心能力都是在NCAA军纪严明的调教下逐步打磨，最终在NBA得以放大。但杨瀚森的经历也预示着希望：未来有望登陆NBA的中国球员，类似问题或将持续减少，因为一批更年轻的球员，已通过不同路径更早嵌入美国篮球体系。

二、多路径突围：出海呈现体系化趋势

过去一年，男子球员王俊杰、林葳、赵维伦、淡厚然，女子球员邓玉婷、王芙蕖等，都在NCAA D1赛场打出引发广泛讨论的表现。他们路径各异，却都主动将自己置于更高强度的比赛环境中反复检验。往前看，郇家兄弟、张博源等球员即将结束美高生涯，手握多份NCAA一级联盟邀约，准备进入大学阶段深耕。

这标志着中国篮球的“出海”，正从零散、偶发的个人选择，转向体系化、多路径的持续趋势。这种变化不仅一次次提醒我们在世界篮球最高层级的真实位置，更代表着认知层面的巨大进步。诚然，这条路上仍有起伏与挑战，但当更多年轻球员在海外不同层级体系中站稳脚跟、稳步成长，中国篮球与世界接轨的基础，才真正有了夯实的可能。

三、趋势背后：时间沉淀与环境变革

这波球员集体出海的趋势，并非偶然，而是时间沉淀与外部环境变革共同作用的结果。最易被忽略却关键的背景，是时间本身——球员出海从前期运作、站稳脚跟到被外界看见，需要完整缓冲期。疫情结束后，球员出海规划集中推进，经过数年铺垫，这些水下的努力在近一两年以稳定形态浮出水面，形成“突然增多”的观感。

外部环境的变化同样不可或缺。其一，NBA持续推进国际化进程，联盟早已验证：激活海外市场的核心，从来不是宣传密度，而是赛场上的存在感。尤其在中国市场，拥有一名能在NBA打球的球员，远比线下活动与祝福更直接有效。这也解释了为何杨瀚森等潜力球员能被NBA球队与联盟持续关注、耐心跟踪，而崔永熙、曾凡博等球员也能获得篮网等球队的实质机会。

其二，美国职业篮球与校园篮球的界限持续消融。长期以来，两者被视为区隔分明、不可逆的路径：校园篮球是能力培养的标准化阶段，职业联赛是最终终点。但随着NCAA规则松动，对职业背景的限制降低，选材标准愈发开放，跨界案例频发——CBA本土得分王林葳加盟俄勒冈大学，OTE联赛MVP埃利·埃利斯在南卡罗来纳大学担任替补，篮网首轮秀杰明在与皇马签约后选择进入杨百翰大学。加之NCAA开放NIL与收入分成机制，职业与校园不再是单向通道，而是可自由切换的路径集合。

四、商业化困境与内生追求

值得探讨的是，在NCAA打球的中国球员，能否享受同等商业化红利？答案目前是否定的。受限于F-1留学生签证的严格规定，国际学生大多无法通过NIL赞助或收入分成获得实质商业收益。不过，规则正处于动态调整中，美国国会推动的《国际学生运动员NIL法案》，试图将相关收入界定为“非就业性质”，为国际学生运动员打开合规商业化空间，一旦落地，NCAA对中国球员的吸引力将发生质变。

在商业化机会不明朗的当下，支撑这批球员出海的，更多是内生追求。尽管面临钱少事多离家远的现实，但在球技上升期进入世界主流篮球体系，意味着更高质量的对抗、更真实的反馈与更广阔的成长可能。而当出海不再是个体冒险，球员走得越多、越早，潜藏的短板便越早暴露，倒逼国内篮球体系作出回应与完善。

五、长期主义：中国篮球的真正进步

讨论中国球员出海时，大众往往聚焦单一球员的结果——能否进NBA、能否打出来、能否扛起国家队。但拉长时间轴，真正值得复盘的，并非单次成功或失败，而是围绕这些尝试，国内篮球产业被迫补齐的基础能力与认知升级。

杨瀚森选秀后，中方经纪人马捷曾提到，团队在选秀准备过程中沉淀的经验，从时间节奏判断到跨体系沟通逻辑，不仅服务于个体，更能为后续球员出海铺路。而这一切的前提，是青岛国信俱乐部的长期战略支持——不纠结短期成绩得失，将球员发展置于行业责任与公共价值的坐标系中。这种组织层面的理解与兜底，正是球员走向更高舞台的关键，也为后续球员出海提供了可借鉴的模式，包括保障球员身份灵活度、平衡国家队召唤与个人发展等。

蔡崇信篮球奖学金运营总监杨坤的观点，更点出了出海的深层挑战：“对志在更高舞台的球员来说，挑战从来不只在球场上。”篮球理念差异之外，语言、文化、人际交往等非技术能力，在高水平环境中与球技同等重要。通往陌生赛场的道路，是一套需要提前布局的“系统工程”，这也让诸多过往被忽视的细节被重新重视——比如美国顶尖球员早早构建的“球场履历”，蔡崇信篮球奖学金正着力为球员整理、保存完整比赛录像、数据记录与个人档案，助力他们对接海外平台。

NBA的长盛不衰，源于超级巨星的迭代传承；中国篮球真正需要的，也不是将希望押在单个“天才”身上，而是在球员、教练、训练师、经纪团队等多领域，全方位向世界学习、追求进步。中国篮球过去最大的短板，从来不是努力与投入，而是对长期性的低耐受度。

2025年，中国篮球终于在“如何长期进步”这件事上，给出了更具体、更可信的动作。这条路注定漫长，但当越来越多年轻人带着勇气与梦想走向世界，当国内体系持续完善兜底能力，中国篮球的未来，便有了坚实的支撑。

朋友圈里一段关于贾国龙与公关的讨论，藏着多层值得深思的逻辑。核心指向一个关键命题：当企业家对当下的社会情绪视而不见，再强势的姿态也终将陷入舆论困境。

一、公关的本质：不是讲道理，是搞情绪

公关行业有个“公关有限论”——并非公关无用，而是它绝不能成为企业的发动机，也不该成为内部核心部门。公关的核心是“公共关系”，直白说就是和大众“搞关系”。而人与人之间的关系，从来不止赤裸裸的利益捆绑，更离不开情绪的共鸣与适配。哪怕是讲道理、谈利益，也要用大众能接受的情绪包裹，才能真正被接纳。

所谓舆情，“舆”是大众，“情”的核心就是情绪——是公众的态度、倾向与心理反应的综合。因此，公关的本质不是讲道理的职业，而是经营情绪的职业；即便讲道理，最终目的也是为了抚平、引导公众情绪，用共识性的道理对齐情绪认知。行业内的各类方法论、技巧，都只是服务于这个核心的战术手段。

贾国龙曾公开发问：“我为什么要公关？有什么好公关的？”还主张“三真才是最好的公关”。其实答案很明确：战术层面的公关技能不懂无妨，甚至过多干预反而可能像“微操大师”般适得其反；但作为企业家，必须明白两件事：一是处理社会情绪是企业的必备预案，即便常年不涉及公共议题，也需时刻准备；二是必须精准感知当下的社会情绪，无知只会要么应对失当，要么自惹麻烦。企业家再忙，也需借助公关的力量摸清情绪脉搏——这是公关不可替代的价值。

二、核心问题：活在过去的社会情绪里

贾国龙的根本问题，在于对当下的社会情绪基本处于无知状态。这并非个例，2025年不少资深企业家“翻车”，都暴露了同一困境：他们沉浸在过去的成功经验中，误以为曾经适配社会情绪的操作，如今依然可行。企业如同活在水里的鱼，水质（社会情绪）早已改变，鱼却固守旧态，在进化论里，这无疑是被淘汰的前兆——或许真该有“企业环境学”这样的领域，专门研究社会情绪变迁对企业的影响。

贾国龙及同代企业家，成长并成功于“现代主义”叙事主导的时代，彼时的社会情绪也贴合这一基调：信奉宏大系统、标准与效率。而他如今遭遇的舆论反噬，本质是一个现代主义者，迎头撞上了后现代消费者——两者的情绪底层逻辑，早已天差地别。

三、后现代视角下：预制菜争议的情绪内核

用后现代语境下的“风险社会”与“身体政治”，能精准拆解预制菜争议的核心。现代社会的高效运转，也伴随着系统性风险的放大：我们的生活甚至生命，往往依赖无数未知的环节，一个微小疏忽就可能引发危机，每个人都似站在危墙之下。面对这种无力感，人们只剩两个选择：要么掌控系统（几乎无人能做到），要么牢牢抓住自己唯一能感知、能掌控的载体——身体，这就是“身体政治”。健康养生成为长期热门赛道，正是这种情绪的直接体现。

预制菜恰好触碰了这一情绪痛点：它代表着普通人无法窥探的“系统黑箱”，是“科技狠活”叙事的核心载体。公众对预制菜的担忧，并非单纯质疑品质，而是对“丧失掌控力”的焦虑——对未知风险的不确定感。这种不确定感落在自己身上是焦虑，落在孩子身上，就会升级为愤怒。

贾国龙或许没意识到，他如今的强硬表态，早已不是当年创业时的“进攻性生存”，而是陷入了被动的“防御性生存”。可他试图用行业标准、国家标准背书的做法，完全找错了方向——这些标准本就是现代主义宏大系统的一部分，即便道理成立，也根本无法安抚后现代消费者的情绪。道理对了，情绪错了，一切都是徒劳。

四、反复试错：情绪误判后的无谓消耗

对社会情绪的判断错误，偶尔可能“盲人骑瞎马”蒙对，但更多时候只会一错再错。贾国龙的困境正在于此：一次情绪误判后不及时调整，反而反复用旧有逻辑挑战公众情绪，甚至选择继续强硬发声“背水一战”。

有朋友说“再惨也惨不到哪里去”，这话或许没错，但本质上仍是无谓的消耗。所谓“出一口恶气”，本身就是情绪层面的诉求，可贾国龙自始至终都没摸准公众的情绪脉搏——用对抗回应焦虑，用系统标准安抚失控感，只会让舆论困境越陷越深。

说到底，企业家的成功从来离不开对时代情绪的适配。当水质已变，鱼若固守旧有的游动方式，即便鳞片再坚硬，也终将被时代的浪潮抛下。贾国龙的问题，从来不是公关能力的缺失，而是对社会情绪的漠视与脱节——这才是最致命的短板。

——首发扯氮集——

1月15日，中国人民银行新闻发言人、副行长邹澜宣布，将商业用房（含商铺、写字楼、酒店、商业综合体等）购房贷款最低首付比例统一下调至30%。这一政策首次将降首付利好从住宅市场延伸至商办领域，以精准滴灌激活市场需求、注入流动性，为持续高企的商业房地产库存按下“去化加速键”，释放出清晰的稳市场信号。

政策破冰：从住宅倾斜到商办补位

《求是》杂志此前在《改善和稳定房地产市场预期》一文中明确指出，房地产仍是国民经济支柱产业，且“政策力度要符合市场预期，需一次性给足，避免添油战术引发市场与政策博弈”。此次商办首付比例下调，正是对这一导向的精准落地——近年来，房地产调控政策多聚焦商品住宅，针对商业类房产的专项支持极为罕见，而这一次力度空前的调整，让不少市场参与者直言“梦回10年前”，“商办市场迎来春天”的呼声此起彼伏。

在此之前，全国商业用房最低首付比例普遍执行50%标准，部分项目因定位或风险考量，首付要求甚至高达60%以上。高门槛将大量中小投资者和初创企业挡在门外，仅靠促销力度大、投资回报率清晰的少数商办产品支撑市场交易，整体活跃度持续低迷。以北京为例，2017年发布的《关于进一步加强商业、办公类项目管理的公告》成为市场分水岭，政策对商办项目用途、交易流程的严格管控，直接导致北京商办市场陷入“冰封”，个别小区在政策前后一年的成交套数跌幅高达90%，这一困境也成为全国商办市场的缩影。

精准破局：直击库存痛点与资金沉疴

高企的商办库存不仅沉淀了巨额社会资金，制约资本循环效率，更对区域房地产市场的健康发展构成潜在压力。央行此次将首付比例从50%降至30%，精准命中市场痛点，通过降低入场门槛激活需求端活力。最直观的变化在于资金压力的缓解：一套总价200万元的商铺，首付金额从100万元降至60万元，释放的40万元流动资金，既能降低投资者的资金占用成本，也能吸引更多中小投资者、初创企业入场，为市场注入增量资金。

值得注意的是，政策的落地还需配套措施协同发力。北京作为商办调控最严格的城市，当前仅靠信贷支持仍难以完全疏通市场堰塞湖，还需同步放开个人购买资格等限制性条款，形成“信贷支持+资格放开”的政策组合拳，才能真正打破市场流通壁垒。此外，近年来热点城市已出现明显趋势：机构及投资者投资商办物业后，转型长租公寓、酒店式公寓等长短租结合产品的意愿持续增强，此次首付比例下调，将进一步降低这类转型项目的前期投入成本，加速商办物业的功能迭代与价值重构。

政策联动：一揽子稳楼市的重要拼图

商办首付比例下调并非孤立政策，而是当前一揽子“稳楼市”措施的重要组成部分。进入2026年，多项房地产支持政策密集落地，形成政策合力：1月1日起，个人出售不满2年的住房，增值税率从5.3%降至3%，满两年继续免征，显著降低二手房交易成本；央行明确表态将持续实施适度宽松的货币政策，降准降息仍有一定空间，为房地产市场提供宽松的流动性环境；2026年1月1日至2027年12月31日期间，卖房后1年内重新购房可退还卖房时缴纳的个人所得税，有效降低改善型购房需求的成本。

在整体加杠杆购房意愿下降的大背景下，这些政策的核心并非刺激投机性需求，而是通过适度放松门槛、降低交易成本，稳定市场预期、激活合理需求。对于商办市场而言，政策调整更聚焦“结构性去库存”，而非重现过往“类住宅”炒作的热潮——毕竟2017年的从严调控，正是源于商办市场炒作过热引发的风险隐患，此次政策回归理性，旨在引导市场健康复苏。

市场新局：投资者需跳出“旧梦”看机遇

面对政策利好，投资者更需保持理性，跳出“梦回十年前”的怀旧心态，把握“新局开启”的核心机遇。商办市场的复苏，不会是全面普涨的重演，而是依托功能转型、需求升级的结构性机会。对于中小投资者而言，可借助政策红利，在股市与楼市之间优化资产配置，通过多元化布局提升财产性收入；对于机构投资者，商办物业向长租、文旅、产业配套等方向的转型，或将成为新的利润增长点。

未来，随着“信贷支持+资格放开+税费减免”等配套政策的逐步落地，商办市场有望逐步摆脱库存压力，实现健康循环。但需明确的是，商业用房投资仍存在租金回报不确定、区域分化明显等风险，政策红利不等于无风险收益。

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不知道是捅了什么窝，近来“举报”相关的新闻密集涌现。从当代明星的演唱会，到伫立多年的历史人物雕塑，人人都争当揭发者，仿佛手握流量密码般热情高涨。蔡依林台北演唱会被举报、西安华清池贵妃出浴像遭非议、甘肃瓜州汉武帝雕像深陷阴谋论、苏州老子像被指像“吊死鬼”……罪名五花八门，不是“邪教”“不雅”，就是“镇魂”“用心险恶”。为何人们会如此杯弓蛇影？今天我们走近这一系列乱象，看看这些被口诛笔伐的事物，对社会的危害到底有多大——或许答案，远比我们想象的更讽刺。

01 猩红女巫蔡依林：一场演唱会竟成“大规模人祭”？

斥资约2亿人民币打造360°全景舞台，用雄武的金色公牛、6米高的机械翻页书、30米巨型机械蛇构建出奥运开幕式级别的视觉盛宴，蔡依林的台北演唱会，却让不少网友感到“恐慌”。在某些声音里，这场演唱会被打上了“充斥西方元素”“吸走观众运气”“粉丝祭天，法力无边”的标签，硬生生从一场艺术演出，被解读成了大规模人祭现场。

被诟病的核心，正是那些精心设计的视觉符号：蛇、金字塔、眼睛、猫头鹰、罗盘……对此，官方早已说明，美学灵感源自欧洲文艺复兴时期的名画《人间乐园》。若按此逻辑，我们听周杰伦的《以父之名》《威廉古堡》，蔡依林早年的《日不落》《布拉格广场》，哪一首不是满含西方元素？照这么说，是不是该赶紧清空歌单，才算“安全”？

02 倒立马“马成成”：马年，马也被举报了

马年将至，山西太原一商场为喜迎新春，定制了一尊粉色小马雕塑，倒立飞身、扬起后蹄，取“马到（倒）成功”的谐音梗讨彩头。这尊名为“马成成”的雕塑，融合了喜庆粉、暴富金两种色彩，搭配酷炫街舞动作贴合年轻潮流，设计师耗费数月修改上百版才定稿，却很快被扣上了“设计师不安好心”的帽子。

质疑声称：“明明可以让马头上扬，却偏偏要向下，居心何在？” 这般较真，不禁让人调侃：马上过年了，是不是福字也不能倒贴了？毕竟按此逻辑，倒贴福字，岂不是要被指责“故意把福气倒掉”？一场谐音梗的新春祝福，硬是被解读成了别有用心的恶意。

03 伤风败俗杨贵妃：35年雕像突然“不雅”？

近期最火热的争议，当属西安华清池的贵妃出浴像。这尊雕像已安放35年，设计者是著名雕塑家潘鹤，他曾直言这是自己最得意的作品——不仅在于技艺精湛，更在于它是上世纪八十年代末思想解禁初期，打破裸体艺术禁锢的一次突破。

可如今，这尊承载着艺术突破意义的雕像，却突然被指责“伤风败俗”。难道在部分人眼中，裸体艺术就只剩下“色情”一种解读？从思想解禁时的艺术先锋，到如今被批“刺痛眼睛”，变化的从来不是雕像本身，而是某些人看待艺术的狭隘眼光。

04 汉武雄风：被“活埋”的千古一帝？

“竟敢活埋汉武帝？” 甘肃瓜州的汉武帝石雕，近期深陷舆论漩涡。设计师采用3D雕刻技术打造头像，以绵延的河西走廊作为雕像的身躯，让自然与艺术融为一体，可在社交网络的断章取义中，只剩下一个孤零零的头颅，引发了铺天盖地的阴谋论。

当地文旅工作人员表示，雕像刚落成时口碑极佳，如今的争议，恰好撞上了近期的“民族叙事”潮流。有人怒斥“用心险恶，活埋汉族千古一帝”，有人看图说话“汉武帝眉头紧皱，面露痛苦”，甚至有“风水大师”画图分析“面前七星锁魂阵，对面信号塔似箭，招招取命”。更离谱的是，有人直指雕像作者是境外间谍，逼得官方不得不下场澄清：作者无境外身份，无境外学习工作经历。

05 “灭绝计划”：大地之子成了“间谍工具”？

与汉武帝雕像同属瓜州雕塑群的“大地之子”，也未能幸免。这尊长15米、高4.3米的婴儿雕像，趴在茫茫戈壁上，灵感源于叙利亚遇难男童，原意是呼吁和平友爱、彰显人与自然的和谐，前些年还是网红打卡点，如今却口碑反转。

阴谋论者脑洞大开：雕像内部藏有定位器、窃听器，是间谍的工具；更有甚者列出清单，称它是出生人口下降的“罪魁祸首”。这般毫无根据的猜测，荒唐到让人哭笑不得——相信这些说法的人，大概也容易被保健品骗局盯上，毕竟“我这么惨，一定是有人坏我龙脉”的心态，本就是阴谋论的温床。

06 无界：200吨钢材打造的“邪乎建筑”？

同为瓜州雕塑群的“无界”，也让部分人感到心慌。这栋由200多吨钢材打造、总长60米的钢结构雕塑，灵感源自敦煌石窟壁画中的唐代宫阙楼阁，是国内最大的同类雕塑作品，总投资500多万元，本是戈壁上的“海市蜃楼”。

可在某些人眼中，这却成了“烧钱不讨好”的邪乎建筑。殊不知，《无界》《大地之子》《汉武雄风》均出自清华美院董书兵教授的“荒野艺术计划”——不仅是艺术创作，更旨在带动当地文旅发展。曾经荒凉的戈壁，因这些雕塑成为打卡点，2025年接待游客超百万人次，带动农产品销售同比增长240%，这才是雕塑背后的真正价值。

07 魇镇永历帝：悲情雕像成“诅咒工具”？

昆明莲花池公园的南明永历帝雕像，近期也被要求整改。雕像中，永历帝趴伏在泥地中，神情狼狈，放置在“永历悲歌”片区已有近20年。永历帝一生奔逃、寄人篱下，最终死于昔日勋臣之手，是明末最悲情的帝王之一，设计师的初衷，是用直观的狼狈感，呈现历史的残酷与悲剧性。

可在部分游客眼中，这却成了“魇镇之术”，是对帝王的诅咒。他们无视历史背景与艺术表达，仅凭直观感受便扣上罪名，让承载历史记忆的雕塑，沦为无妄之灾的受害者。

08 “吊死鬼”老子像：刚柔之道被曲解

苏州一尊《刚柔之道——老子像》，也遭到了离谱解读。雕像的设计源自明确典故：孔子曾问老子何为刚柔之道，老子不语，仅张开嘴露出牙齿、吐出舌头——刚者为齿，柔者为舌，以此诠释“柔弱胜刚强”的哲学思想。

可在部分网友眼中，这尊充满哲学意味的雕像，却被简单归为“吊死鬼”。无视典故、摒弃思考，用最浅薄的直观感受否定艺术表达，尽显认知的狭隘。

09 深圳文天祥：枷锁是禁锢，还是精神升华？

深圳中山公园的文天祥雕塑，近期也迎来诸多质问：“这是要永世用枷锁锁住文天祥的头颅吗？” 目前虽无官方明确澄清，但从艺术表达来看，这尊雕塑的设计自有深意——以“受困的肉身”（枷锁、局部头像的束缚感）为载体，反衬文天祥“精神的自由与不屈”，搭配雕塑上《过零丁洋》的诗句，强化其舍生取义、坚守气节的人格特质。

有意思的是，AI对这一设计的解读，都比部分人更懂艺术。当人们执着于“枷锁”的表面意象，却忽略了背后的精神内核，无疑是对艺术的最大误解。

10 红线串鞋子：艺术表达变“邪术摆阵”？

最后一则争议，来自天津美术馆的展品《远方》——一排排鞋子用红线串联，此前已在多家美术馆展出，近期却被指责“不适”“吓人”，甚至衍生出“鼓吹小三文化”“搞邪术摆阵”等离谱解读。

设计师的想法其实很单纯：鞋子象征人类的迁徙与漂泊，红线代表血脉连结与精神纽带，源于他收集到的无数人与鞋子的故事。在墨西哥，也有类似装置艺术，用以纪念失踪女性。可到了部分人眼中，却被扭曲成了充满恶意的表达，偏离了艺术的本质。

结语：镜子照出的，是自身的恐惧与狭隘

归根结底，艺术与美学从来都是一面镜子，照出的不是作品本身，而是观者自身的涵养、愿望与恐惧。同样一件作品，有人看见艺术的突破、历史的厚重、哲学的深邃，有人却只看见阵法、邪术、色情与阴谋论。镜子本身毫无问题，有问题的，是我们照镜子时那份狭隘、怯懦的眼神。

真正的“毒”，从来不是那些雕塑、装置、舞台或裸体艺术，而是内心的怯——怯于承认自己的浅薄，怯于面对多元的表达，怯于接受与自己认知不符的事物。于是，便用“举报”“批判”将其否定，用阴谋论掩盖自身的局限。

推倒一座雕像很容易，锤子、举报、热搜、舆论，几分钟便能让它轰然倒下；可推倒自己心里那堵偏见、狭隘的墙，却难如登天。当艺术被简化为非黑即白的判断，当思考被情绪裹挟，最终受损的，不仅是那些无辜的作品，更是整个社会的审美与包容之心。

周末不卷，随便扯两句。西贝的公关这半年算是把“背锅侠”的剧本演到了极致，全网都在嘲讽他们公关能力拉胯，去年我写文说他们一点不傻，反倒引来了不少调侃。直到这两天看了贾老师的状态，再加上公关副总裁离职的消息，只想说一句：你的网络好友佛子哥，从不马后炮。

西贝的公关哪里是傻，分明专业得很——他们早就精准判断出了问题的根源。只是当所有人都觉得他们该躲在角落哭的时候，真相恰恰相反：这群人，已经开始笑了。不是狂喜，是那种面对荒诞现实时，极度无语又无可奈何的笑，是成年人藏在崩溃边缘的体面。

这事儿压根轮不到公关发力，老板自己就冲上前线包揽了所有“输出”。你想啊，作为公关，你磨破嘴皮想稳住舆论，结果老板动不动就自己来几下“骚操作”，这半年来，全网对西贝的所有暴击，加起来都没老板一个人的KDA高。这种离谱剧情，你做梦都不敢想，一睁眼却真真切切在上演。

公关圈的基本准则，就像生活里的常识：出门别乱捡东西吃，下雨要打伞，骑共享单车别去撞全险半挂。可架不住有人偏不按常理出牌，不仅自己要撞，还得反过来教大卡车怎么开。别说普通公关了，就算是关公来了，赤兔马也扛不住半挂的冲击，神仙难救。

网上还有人热心给西贝出主意，甚至搬出AI帮忙，可这压根不是策略和工具的问题。老板突然的自我，能让所有专业名词、精准分析都沦为废话——你唾沫横飞讲完一堆公关方案，人家压根不搭理，只抛来一句：说完了吗？说完去研究下毛毛文学。再不乖就抽你陀螺，收拾不了老罗还收拾不了你？转头就跑到现场，表演被网友抽陀螺的名场面。

换作是你，你不笑吗？只能偷偷打开评论区，一边刷一边憋笑，把所有委屈和无力都融进这声笑里。别再神话公关这个岗位了，你以为的公关是指点江山、操纵舆论，把大众玩弄于股掌之中，醒醒，先卸载你手机里的短剧APP再说。

现实中的公关，大多弱势得很。对内要跟着老板的思路走，对外要对着媒体、网红求爷爷告奶奶，就差跪下求大家给条活路。前一秒还被老板的操作惊得眼前一黑，下一秒就得面带微笑说“完全明白”；关上门能掉一地小珍珠，默默感叹又挣了一天的窝囊费，转头打开朋友圈和微博，看着满屏的吐槽，也只能叹口气，笑着刷下去。

很多公关知识其实并不复杂，大家都知道该怎么规避风险、引导舆论，但“知道”和“能做到”之间，隔着一个老板的决策。在大部分企业里，公关从来都不是策略制定者，只是老板的传声筒，谁告诉你公关能决定公司走向的？

你以为自己是在为企业操心，想让公司越来越好，可别傻了——你只是个打工人。不管是做公关还是其他岗位，首先要找准自己的定位：公司不是你的，别瞎琢磨，想多了容易抑郁。

所以啊，当你觉得自己的生活已经够倒霉的时候，不妨想想西贝的公关。他们的处境能让你瞬间豁然开朗，跟着他们一起笑一笑，对身体也好。再说一遍，西贝的公关是专业的、懂策略的，只是这整件事太荒诞、太抽象、太离奇、太魔幻，像极了无法理解的克苏鲁神话，甚至连自己的存在都被老板否定过。

那能咋办呢？笑吧，这时候，微笑就够了。客观来说，西贝的公关现在也确实有资格笑了——老板用实际行动证明，这压根不是公关能力的问题，谁来接手都是一样的结果，他们终于不用背锅了。甚至能在这种离谱局面里撑到现在，已然证明了自己的抗压能力和敬业精神。

以后跳槽去别的公司应聘，面试官问：“见过大场面吗？”想起这段经历，面对这个问题，能不笑吗？甚至想反问对方：“你见过真正的巅峰吗？我见过。”

今天吃饭，就吃西蓝花。

当皮蛋的独特风味撞上酥脆的玉米片，会碰撞出怎样的火花？近日，百事旗下品牌多力多滋在中国台湾市场推出的皮蛋味玉米片，用一场“黑红交织”的热度给出了答案。发售前被网友调侃“滚出地球”，发售即卖断货，从包装到吃法都引发全网狂欢，这包通体黝黑的玉米片，正凭一己之力带火皮蛋成为零食圈新宠。

黑红顶流：从群嘲到疯抢的“真香”现场

皮蛋味玉米片的“顶流潜质”，早在发售前就已显露。2025年12月23日，7-11中国台湾官方账号在Threads发布预告“蛋幾類！多力多滋皮蛋口味即將開賣”，仅靠“皮蛋”关键词便引爆热议，帖子收获1.1万次点赞、超8000次转发。评论区里，“邪教口味”“要报警了”等调侃声此起彼伏，不少网友直言“无法理解这种黑暗组合”，却又忍不住好奇它的味道。

这种“又爱又恨”的情绪，最终化作发售时的疯抢热潮。由于部分渠道提前开售，正式发售日当天，多款门店便宣告售罄，有网友为了尝鲜，跑遍多家商店才终于入手。这份热度背后，是猎奇心理驱动下的消费狂欢——艾媒咨询数据显示，“猎奇心理”在休闲食品购买原因中占比27.68%，排名第五，成为支撑这类小众口味出圈的核心动力。

拆开包装，纯黑色的玉米片自带“暗黑滤镜”，瞬间拉满仪式感。而味道的评价更是两极分化，有人在社交平台吐槽“一口下去全是浓浓的氨气味道，复刻皮蛋灵魂”，也有人沉迷这份独特风味：“入口是皮蛋蛋黄的绵密腥香，转瞬即逝后便是玉米片的本味回甘”。不管是褒是贬，都让这包玉米片的话题度持续攀升，截至2026年1月16日上午，小红书“多力多滋皮蛋口味”标签下浏览量达13.2万次，讨论量超500条。

花式整活：网友把皮蛋味玩出“新高度”

如果说猎奇口味是出圈的基石，那么网友的花式二创就是引爆热度的助推器。多力多滋官方早已深谙此道，在Instagram宣传海报上用大红底色铺满“嘿”字，配文“这次真的很皮哦”，自带玩梗属性，精准戳中年轻人的社交需求。网友们也顺势开启创作模式，从调侃到实操，把皮蛋味玉米片玩出了各种“邪修吃法”。

一部分网友走“经典复刻”路线，将零食与传统菜肴绑定。Instagram用户eatha.foodie把皮蛋味玉米片捏碎，撒在捣碎的豆腐上，点缀葱花和蚝油，复刻出“以假乱真”的皮蛋豆腐；还有人将其拌入瘦肉粥，打造“低配版皮蛋瘦肉粥”，用零食解锁家常味。这种接地气的吃法，让猎奇口味多了几分烟火气。

另一部分网友则主打“创新混搭”，突破味觉边界。TikTok网友twopings_travel_food发现，将皮蛋味玉米片混入普通冰淇淋，竟能吃出巧克力脆皮的口感，咸甜交织的风味让人惊喜；更有大胆者开启“双黑暗组合”，一口香菜味玉米片、一口皮蛋味玉米片，沉浸式体验经典搭配的碰撞。YouTube博主bibimhuman甚至用香菜味玉米片替代新鲜香菜，制作“多力多滋版香菜皮蛋豆腐”，调侃其口感更像甜点。

皮蛋入侵：猎奇口味的零食圈渗透战

多力多滋的皮蛋味玉米片并非个例，近年来，皮蛋正逐步从餐桌食材渗透到休闲零食领域，成为品牌解锁流量的密码。2025年7月，华元旗下“波的多”系列推出酥炸辣皮蛋风味薯片，以民间炸皮蛋为灵感，将皮蛋蛋黄味与咸辣味融合，收获不少好评；早在2021年，零食品牌可乐果就曾联合餐馆推出“青龙皮皮挫口味”，灵感源自皮蛋糯米椒菜肴，开启皮蛋零食化的早期尝试。

餐饮品牌也早已盯上这一赛道。2024年，肯德基推出香葱皮蛋蛋挞，将皮蛋碎融入蛋挞馅，打造中西合璧的猎奇口感；必胜客则推出香菜皮蛋牛肉披萨，把皮蛋与披萨结合，精准狙击猎奇爱好者。而在民间，皮蛋与多力多滋的搭配早有先例——中国台湾网友曾流行将皮蛋剁碎制成酱料，涂抹在玉米片上作为下酒菜，为这次新品埋下了流行伏笔。

皮蛋之所以能成为继香菜、折耳根之后的又一“话题食材”，核心在于其自带的“红黑特质”。爱者沉迷其鲜醇风味，厌者抗拒其特殊气味，这种两极评价让它天生具备传播优势。在当下的消费环境中，食品早已超越果腹功能，成为承载情绪价值、社交属性的娱乐媒介，而皮蛋这类自带话题的食材，恰好契合了年轻人“为体验买单”的消费需求。

结语：猎奇之下的消费新逻辑

皮蛋味玉米片的爆火，本质上是一场精准拿捏年轻人心理的营销狂欢。品牌用小众口味制造话题，网友用二创内容放大热度，最终形成“越争议越流行”的传播闭环。从香菜到皮蛋，猎奇口味的轮番出圈，反映出休闲食品行业的新趋势：情绪价值与社交属性，正逐渐超越口味本身，成为驱动消费的核心因素。

这包黑乎乎的玉米片，不仅带火了皮蛋口味，更印证了当下的消费真理：在娱乐化消费的时代，“好玩”远比“好吃”更能打动年轻人。未来，或许还会有更多颠覆认知的口味出现，但可以肯定的是，那些自带话题、能引发情感共鸣的食材，终将在零食圈占据一席之地。

参考来源：

[1]皮蛋多力多滋開賣就缺貨！網哀號：搶不到「4神級吃法」快筆記，2026年1月，三立新聞網

[2]《艾媒咨询|2025年中国休闲食品行业发展状况及消费行为调查数据》，2025年12月，艾媒咨询

飞机缓缓起飞，机舱里的灯光暗下来，白噪音静静地笼罩着四周。她坐在邻座，正靠在座椅上刷手机，嘴角噙着淡淡的笑意，眉眼弯弯。一身时髦的运动装勾勒出利落的线条，栗色微卷的长发垂在肩头，神态松弛又自在。闲聊间，她轻声说自己叫宋艳艳——一个热爱跑马的人，更是一个把人生跑成风景的人。

本篇是深圳大学传播学院2024级新闻系《新闻采访与写作》课程作业——「深圳面孔」系列报道中的一篇。同学们将“人物采访”从课堂带向深圳各行各业，形成了一系列人物纪实报道。后续我们将持续推出该系列的更多故事。

踏上新起点：连一千块钱都没有的时候

2004年，湘妹子宋艳艳独自踏上深圳的土地。出发前，她已在广州专门修习三个月美容，顺利考取上岗所需的资格证，带着满心憧憬奔赴这座陌生的城市。她至今记得，刚来深圳时，口袋里“估计一千块钱都没有”，日子过得紧巴巴，却从未熄灭对这座城市的热爱。

谈及对深圳的初印象，她几乎脱口而出：“我特别喜欢这边的天气。”紧接着又补充道：“刚来的时候，我就说我不回去了，我要在这里定居。”这份坚定，源于她对大城市繁华景象的向往，更源于这座城市骨子里的包容与活力。

彼时没有便捷的招聘平台，报纸成了她寻找机会的唯一渠道。每天，宋艳艳都会仔细翻看《晶报》等报刊，不放过边栏里任何一条感兴趣的招聘信息，小心翼翼地把它们剪下来，逐一联系、奔赴面试。终于，她在一家连锁美业机构找到了第一份工作，从最基层的美容师做起，正式在深圳扎下了根。

刚入行时，公司组织心态培训，老师让大家写下近一年和近五年的梦想。宋艳艳一笔一划地写下：“今年我要月薪超过1万，五年后我要在深圳买100万的房、安家落户，还要买车。”写下这些话时，她自己都觉得有些可笑——当时月薪最多3000元，这样的目标看似遥不可及。可她骨子里的韧劲，让她不愿轻易放弃每一个梦想。

为了实现目标，宋艳艳一边埋头工作，一边精进专业技能，考取了美业领域的多项顶级证书。“我们美容行业，我已经考到顶了，没得考了。”谈及过往，她语气平淡却藏着骄傲。在她看来，行业内卷不可怕，“只要在自己的赛道上做到极致，比同行优秀一点就够了”。

凭借这份专注与努力，宋艳艳从基层美容师一路晋升，成长为能独立带领团队的核心管理层。面对团队里年轻忐忑的新人，她总会耐心鼓励：“虽然你们现在是美容师，但不代表未来一直是。当下要做的，就是比同岗位的人更优秀——无论是手法、服务，还是销售、业绩。”在她眼中，深圳是一座充满挑战与机遇的城市，最适合有冲劲的年轻人打拼，而这份打拼，终会换来想要的生活。后来，那些当初看似不可能的梦想，竟真的被她一一实现。“在深圳，我真的实现了自己很多的梦想。”

起跑：一个深刻而恒久的选择

2020年，一个偶然的机会，邻居喊宋艳艳一起跑步。彼时的她，正想找一项运动丰盈生活，起初最先想到的是年轻时热爱的跳舞，可舞蹈班固定的时间让她望而却步——“我不想被约束”。而跑步，恰好契合了她对自由的追求：“我想跑就跑，想快就快，想慢就慢。”

从5公里到半程马拉松，再到全程马拉松，宋艳艳一步步跑进了跑者的世界，也在奔跑中找到了内心的平衡。曾经的她，格外在意跑步会晒黑皮肤，毕竟自己原本皮肤白皙；可渐渐的，她发现跑步带来的远不止肤色的变化。“跑步后自己更阳光了，身心也特别愉悦，就不在意这些了。”她说，工作压力大时、辅导孩子作业心生暴躁时，跑上一段路，所有的负面情绪都会烟消云散，压力也随之释放。

跑步渐渐成了她生活中不可或缺的一部分。有人说跑步需要强大的毅力，宋艳艳却不这么认为：“在自己的爱好面前，那是一种享受，自然而然就会去做。自己特别喜欢就有动力，千金难买我愿意。靠毅力坚持只会痛苦，不如把坚持换成享受。”

为了兼顾跑步与生活，她把跑步融入日常节奏：晨跑时，五点半便起床，迎着晨曦奔跑，看着天色渐渐明亮，让清新的空气唤醒全身活力，跑完10公里、洗漱完毕后，从容奔赴工作岗位；夜跑时，下班后六点左右出发，用一小时的奔跑冲刷一天的疲惫，回家后再为家人做一顿热腾腾的饭菜。备赛期间，她几乎每天都会跑步，每周至少安排一次间歇速跑训练和长距离拉练，在坚持中不断突破自我。

在宋艳艳心中，人生就像一场马拉松。“它是一场持久战，沿途的风景可以自己慢慢体验。跑道上，有跑友间的相互鼓励，有带着体力不支的伙伴前行时的愉悦，更有突破个人最佳成绩（PB）时的成就感。”而这份成就感，也延伸到了工作中——从基层技师到顶层管理层，她在事业上也迎来了一个又一个“PB”，背后是“周六日不休息、节假日不休息”的默默坚守。

撞墙：调整呼吸后的一个决定

“撞墙”，是跑步圈的专业术语。宋艳艳解释道：“就是跑到一定里程后体力透支，比如半马选手可能在十五六公里、全马选手在三十公里时容易撞墙，会掉速、跑不动，这是一个坎，相当于人生的瓶颈期。”而她的人生马拉松，也在2021年遭遇了这样一次“撞墙”。

2021年，新冠疫情进入常态化防控阶段，经济逐步回暖，但防疫压力与发展焦虑也交织在日常生活中。这一年，宋艳艳和朋友筹备一年的创业项目，最终以亏损告终。突如其来的挫折，让她选择暂时停下脚步，在家里休息了几个月。“干美业十几年，从来没有好好休息过，一直奔波在一线，大部分时间都给了工作，几乎没有属于自己和家人的时间。”那段放空的日子，是她人生中难得的停顿，也是一次被迫的调整。

这次“撞墙”，让宋艳艳开始重新思考人生的节奏。“不同阶段有不同的需求，那时候我希望多陪家人和孩子，给自己留更多时间，去追求自己的爱好。”深思熟虑后，她做出了一个令人意外的决定——转行。

这个决定，遭到了朋友和同事的一致不解：“你在美业深耕多年，已经做到顶层管理层，为什么要放弃熟悉的领域，去一个陌生的行业从头开始？”面对质疑，宋艳艳无比坚定：“只要我想做一件事，用心去做，就一定能做好。”

就像跑步时遭遇撞墙，调整呼吸、放慢节奏便能突破瓶颈。短暂的“掉速”后，宋艳艳重新找到适合自己的人生“配速”，冲破了那堵阻碍前行的墙，在新的赛道上稳步起步。

未完赛：继续向前奔跑

回望二十年前独自来深圳的决定，宋艳艳满心感激当初那个义无反顾的自己。“不过……还可以再多爱自己一点。”这句轻声的感慨，藏着她对过往的释然，也藏着对未来的期许。

关于未来，宋艳艳没有设定明确的终点，只希望自己“健康快乐、有品质、有尊严地活下去”。因为她知道，属于自己的人生马拉松，还远远没有结束。她不确定下一次“撞墙”会出现在哪里，也不知道未来的赛道会有怎样的风景，但她始终带着对生活的热爱，带着那份韧劲与从容，和这座二十年前让她一见钟情的城市，一起大步向前奔跑。

每一步奔跑，都是对生活的热爱；每一次坚持，都是对自我的超越。宋艳艳的故事，恰是无数在深圳打拼者的缩影——他们带着梦想而来，在挫折中成长，在奔跑中绽放，把平凡的人生，跑出了不平凡的风景。